Over mij
Mijn naam is Bianca Duizendstra - van der Knoop een hele mond vol en daarom gebruik ik verder ook alleen mijn voornaam. Ik ben getrouwd met Erik en samen hebben we 2 dochters, 2 konijnen en vissen.
Ik hou heel erg van buiten zijn, wandelen, hardlopen en sporten in het algemeen, maar ook van vakanties, lekker eten, gezelligheid en leuke dingen doen.
Verder werk ik 4 dagen in de week bij een offshore bedrijf als team lead voor de reizende service software mensen.
Door mijn interesse in gezondheid en voeding, maar ook zeker het vinden van de balans tussen deze dingen ben ik met deze praktijk begonnen. Graag wil ik je daarom bijstaan in jou zoektocht naar balans!
Over Plan B Extra
Waarom de naam Plan B Extra?
Plan B Extra heeft een dubbele betekenis. Vaak zijn de mensen die bij mij komen niet geheel nieuw in de wereld van de Diëten en hebben al van alles geprobeerd om van hun overgewicht af te komen. Kortom zodra ze bij mij komen, hebben ze hun Plan B ingezet. Verder staat de B natuurlijk ook voor Bianca, dat is mijn naam. De Extra komt, doordat ik graag een stapje verder ga. Ik wil je echt motiveren om ermee aan de slag te gaan. Ook als dat betekent dat je niet alle adviezen kan opvolgen, omdat je bijvoorbeeld druk was. Als dat namelijk het geval is, dan gaan we samen opzoek naar een beter passende oplossing. Samen dat Extra stapje nemen. Dat is waar Plan B Extra voor staat.
Hoe is Plan B Extra ontstaan?
Plan B Extra is ontstaan uit mijn interesse voor gezonde voeding. In 2019 ging bij mij de knop om. Ik was veel te zwaar, kon niet meer met mijn kinderen van de glijbaan in de speeltuin. Ik baalde ervan dat ik niet actief meer kon deelnemen aan het leven. Op dat moment kwamen er trainingen voorbij over voeding. Alsof het lot dit bepaald had. Deze trainingen hebben mijn interesse gewekt en ook het besef gegeven dat ikzelf het probleem was en dan met name mijn gedrag. Dit betekende dus er moet verandering komen. Ik ben gaan sporten heb mijn opgedane kennis over voeding in de praktijk gebracht en al snel voelde ik me fitter. Natuurlijk was dit in de spiegel nog niet zichtbaar en verloor ik mijn motivatie. Echter doordat ik enorm veel steun had, heb ik doorgezet met resultaat.
In 2023 kwam het besef dat het process wat ik doorlopen heb, ik iedereen gun. Echter hoe ga je dat doen. Ik ben gaan zoeken naar een opleiding die me kon helpen bij het opzetten van een bedrijf, maar die juist toch de nadruk legde op de gezonde levensstijl. Dit is de opleiding tot gewichtsconsulent geworden. Hier ben ik datzelfde jaar nog aan begonnen. Deze heb ik inmiddels gehaald en met veel plezier ben ik aan de slag gegaan met Plan B Extra.
Maak jouw eigen website met JouwWeb